출근 전 5분, 향기로 하루의 리듬을 바꾸는 법

아침에 눈을 뜨고 스마트폰 알람을 끄는 순간부터 우리의 하루는 정신없이 굴러가기 시작한다. 바쁜 아침 시간에 향기 하나를 더하는 것만으로 하루의 집중력과 에너지 수준이 달라질 수 있다는 사실을 알고 있는 사람은 많지 않다.